Público-alvo são mulheres com idade entre 18 e 35 anos que estão iniciando na atividade
O professor André dos Santos Costa e o pesquisador George Wallyson estão selecionando mulheres com idade entre 18 e 35 anos para participar como voluntárias em pesquisa que compara a elevação pélvica e o agachamento profundo na atividade mioelétrica e hipertrofia de glúteos. O recrutamento se encerra no dia 21 de agosto. As interessadas devem entrar em contato com George pelo número (81) 99245.0907. A pesquisa, coordenada por André, é desenvolvida no Departamento de Educação Física da Universidade Federal de Pernambuco (UFPE).
O estudo tem por objetivo ofertar um programa de 12 semanas de treinamento de força (musculação) voltado para a hipertrofia dos músculos com foco nos glúteos. Todas as participantes realizarão, antes e após o programa de treinamento, avaliações de composição corporal, força, nutrição e determinação da hipertrofia dos glúteos por meio do ultrassom. O início no programa acontecerá logo após esse processo inicial. O treinamento ocorrerá três vezes por semana, às segundas, quartas e sextas, pela manhã, de forma supervisionada. Todas as atividades ocorrerão no Complexo de Laboratórios Professor José Cesar de Albuquerque Farias (Plic), no Departamento de Educação Física.
Mais informações
George Wallyson: (81) 99245.0907